タグ: 西式健康法
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甲田光雄 西式健康法 甲田療法Ninchi shou 1
甲田光雄 西式健康法 甲田療法 25分
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甲田光雄 西式健康法 甲田療法 kokorono kenkou1986 1
甲田光雄 西式健康法 甲田療法
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西式の真髄 背腹運動、平床寝台 一ヶ月の劇的な効果とは?
健康ダイエット法を実践し、劇的な心身の変化を実感。身長174cmで約一カ月で体脂肪率20から10%以下に!標準…
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西式健康法 合掌合踵運動
多くの人の足脚は左右対称出ないことが多く、この運動を毎日続けることで、足も脚のバランスを整え骨盤内の臓器の症状…
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西式健康法 背腹運動 2020年
西式健康法創始者である西勝造氏の孫西万次郎先生から伝授されました。お腹の出し入れは、体を横に倒した時でも真ん中…
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西式健康法 金魚運動
金魚運動は、背骨の左右の狂いを矯正し、 腸管の内容物を均等にし、便通を促します。
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西式健康法 毛官運動
毛官運動は、血液循環の向上に効果的です。 冷え症 こむら返りおきやすい方にオススメ