I Did The Wim Hof Method Everyday For 30 Days And This is What Happened

私はヴィム・ホフ・メソッドを実行し、30日間毎日コールド・プランジを使用しましたが、これが私の経験です。ヴィム・ホフ・メソッドを試したことがありますか？以下のコメント欄でお知らせください。どう感じましたか？

ヴィム・ホフのアプリ: https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app

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※婉曲表現ではありません

私の Luminary Original ポッドキャスト「Under The Skin」を聞いて、エドワード スノーデン、ジョナサン ハイト、ジョーダン ピーターソン、ナオミ クライン、ケヒンデ アンドリュース、アダム カーティス、ヴァンダナ シヴァなどのゲストの話を聞いてください。
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